Aktivitas dan Latihan Fisik yang Dianjurkan Dokter Olahraga untuk Kurangi Risiko Stroke
Spesialis kedokteran olahraga Caleb Leonardo Halim mengatakan rutin melakukan aktivitas dan latihan fisik secara tidak langsung dapat mengurangi risiko stroke. Ia…
Berjalan Kaki 10 Menit Saja Bisa Menjaga Kesehatan Jantung Anda
Menurut sebuah penelitan, berjalan kaki sepuluh menit saja setiap hari dapat membantu meningkatkan kesehatan jantung kita. Penelitian telah menunjukkan bahwa aktivitas fisik…
Aktivitas Fisik yang Disarankan Dokter untuk Mencegah Stroke
Anggota Perhimpunan Dokter Spesialis Kedokteran Olahraga (PDSKO) Elina Widiastuti menyebut sejumlah aktivitas fisik yang dapat rutin dilakukan untuk untuk mencegah stroke.…
Turunkan Kolesterol dengan Perubahan Gaya Hidup Berikut
Kadar kolesterol dapat naik karena konsumsi makanan tinggi lemak jenuh dan lemak trans, kelainan genetik, dan faktor gaya hidup seperti merokok, kurang…
5 Ramuan Herbal yang Membantu Menurunkan Tekanan Darah Tinggi
Mengontrol tekanan darah tinggi biasanya membutuhkan kombinasi obat-obatan dan pola makan sehat. Beberapa cara alami untuk menurunkan tekanan darah, seperti konsumsi bawang…
Minum Ramuan Herbal Penurun Kolesterol Tinggi, Begini Saran Ahli…
Beberapa bahan alami dapat digunakan sebagai obat herbal penurun kolesterol jahat yang merusak tubuh. Namun, penggunaan ramuan herbal ini sebenarnya…
Apa Efek Minum Kopi Pahit Tanpa Gula? Berikut 6 Daftarnya…
Kopi hitam tanpa gula tidak hanya baik untuk mencegah kantuk, tetapi juga bermanfaat untuk kesehatan, seperti dapat menurunkan risiko diabetes…
Jenis-jenis Air Minum dalam Kemasan di Indonesia
Di Indonesia, terdapat beberapa jenis air minum dalam kemasan (AMDK) yang dapat ditemui di pasaran. Setiap jenis air minum ini…
Memeriksa Standar Nasional Indonesia (SNI) untuk Air Minum dalam Kemasan (AMDK)
Standar Nasional Indonesia (SNI) untuk air minum dalam kemasan (AMDK) sangat penting untuk memastikan kualitas dan keamanan produk. Memeriksa apakah…
Jenis-jenis Air Minum dalam Kemasan di Indonesia
Di Indonesia, terdapat beberapa jenis air minum dalam kemasan (AMDK) yang dapat ditemui di pasaran. Setiap jenis air minum ini…
